Six façons d'augmenter la puissance

Votre activité sexuelle a-t-elle nettement diminué avec le début de la chute et votre puissance masculine semble-t-elle quitter vos derniers jours ensoleillés? Ne vous inquiétez pas, cela est assez courant et ne nécessite pas de soins médicaux immédiats. Dans notre article, vous trouverez plusieurs conseils efficaces qui vous aideront à augmenter votre puissance et à survivre dans une période aussi difficile à tous égards.

Selon la mythologie, la déesse de l'amour Aphrodite avait la capacité d'allumer la passion, d'inspirer les sentiments les plus ardents à la fois chez les simples mortels et les habitants de l'Olympe. Et ses propres potions, potions et onguents, préparés par elle, non seulement éveillaient l'appétit d'amour, mais multipliaient également le pouvoir sexuel des amants. C'est pourquoi tous les élixirs passionnants ont reçu un nom très éloquent - aphrodisiaques.

Malheureusement ou heureusement, les hommes modernes sont très différents des adorateurs de la déesse grecque antique. Ils ne sont pas doués de la jeunesse éternelle et de l'immortalité ; au lieu de l'ambroisie, ils mangent des aliments ordinaires et, en règle générale, vivent dans des zones métropolitaines bruyantes et polluées. Mais même dans ces circonstances, on peut se sentir comme un vrai Casanova, il suffit d'adopter quelques recommandations.

Les rayons du soleil, l'air frais et un sommeil sain sont les meilleures aides

Le soleil est un puissant stimulant pour notre corps, le stimulant à produire intensément des hormones sexuelles. De plus, il affecte directement l'état d'esprit émotionnel, car la fameuse "hormone du bonheur", la sérotonine, est produite plus activement à la lumière du soleil. Tout le monde a probablement connu les avantages de marcher dehors, rappelez-vous simplement à quel point vous vous êtes senti bien pendant vos vacances. Un bon sommeil est, à son tour, la clé pour récupérer et augmenter le potentiel énergétique.

Produits - aphrodisiaques et leur pouvoir miraculeux

huîtres pour augmenter la puissance

De nombreux types de produits sont utilisés depuis longtemps pour améliorer la puissance. Il en existe plus d'une dizaine, mais nous citerons les plus célèbres : huîtres, caviar, asperges, oignons, œufs, céleri, avoine, tomates, radis, carottes, noix de coco. Certains assaisonnements peuvent également être inclus, tels que le paprika, le gingembre, les clous de girofle et le basilic. Les aliments riches en vitamine E se démarquent, comme les noix et les noisettes, les amandes, les pistaches. Intégrez-les à votre menu hebdomadaire et le résultat ne se fera pas attendre !

Rouge - couleur mâle

viande pour augmenter la puissance

Fait intéressant, certaines couleurs affectent directement l'énergie d'une personne. Pour les hommes, cette couleur est le rouge, ce qui est généralement facile à expliquer. C'est la couleur de Mars : la planète la plus violente, personnifiant un homme, symbolisant la force et la fermeté, contrôlant la sexualité, poussant à l'action. Comme vous pouvez le voir, il y a une raison d'ajouter de la variété à votre décor personnel et à votre garde-robe. Achetez de la lingerie rouge, des rideaux rouges ou un abat-jour rouge pour une ambiance érotique. Essayez des bijoux avec des pierres rouges : rubis, grenat, corail. Et, bien sûr, mangez plus d'aliments et de boissons rouges.

D'ailleurs, ce conseil ne s'adresse pas qu'aux hommes : le rouge active aussi la sexualité féminine. Bien que pour le beau sexe, l'aphrodisiaque le plus puissant reste l'amour et l'affection, complétés par de douces caresses.

Il n'y a pas de succès sans vitamines.

salade de légumes pour augmenter la puissance

Les vitamines sont essentielles pour une vie sexuelle satisfaisante. Dans certains cas, il suffit de revoir son alimentation et de l'enrichir de produits utiles. Si cela ne suffit pas, les compléments alimentaires viennent à la rescousse. Le plus important pour un homme est la vitamine E, nous l'avons déjà évoqué plus haut. De plus, les vitamines B jouent un rôle important : ces substances soutiennent l'organisme pendant le stress et soulagent le syndrome de fatigue.

La dépression est votre ennemi

Sachez que la dépression peut entraîner de nombreux problèmes sexuels. Dans certains cas, les états dépressifs provoquent un puissant déséquilibre hormonal et, par conséquent, augmentent ou diminuent l'activité sexuelle. Pour normaliser l'état, l'aide d'un psychothérapeute ou d'un sexologue est souvent nécessaire.

Le sport pour la vie, pas l'inverse

un mode de vie sain pour augmenter la puissance

L'exercice modéré fournira les mêmes avantages qu'un aphrodisiaque. Des exercices sportifs réguliers aideront à améliorer le métabolisme, à équilibrer les hormones et à obtenir un attrait esthétique. Il est difficile de penser à quelque chose de mieux pour maintenir la beauté et l'activité sexuelle de notre corps. Mais tout cela ne s'applique pas aux entraînements durs et épuisants, ils ont un effet complètement opposé. Il est préférable de passer du temps dans des pratiques physiques et spirituelles visant à libérer le stress et à gagner de l'énergie positive. Faites du yoga, de la méditation, maîtrisez des techniques de respiration correctes et bientôt vous serez agréablement surpris par les changements qui se sont produits.